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    Cinco dicas para melhorar a sua saúde intima

    Nossas vaginas e vulvas são maravilindas, funcionam que é uma beleza e sem que a gente tenha que se preocupar muito. Porém, mesmo elas sendo autossuficientes, nós podemos mudar alguns pequenos hábitos que vão melhorar nossa saúde íntima. São coisas pequenas, mas que fazem grande diferença. Vamos lá?

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    Fiz quatro sessões de pompoarismo – e amei! ♥

    Oi, mocinhas! Já dizia a personagem Clara de O Outro Lado do Paraíso: vocês não sabem o prazer que é estar de volta! E já cheguei cheia de estilo, contando como foi fazer quatro sessões de pompoarismo. A oportunidade surgiu com uma parceria com a dra. Márcia Oliveira, que atende no Espaço Íntimo Fisioterapia, no Shopping Downtown (RJ). Ela é uma fofa, entende tudo e foi bastante didática durante as sessões. Vem que eu te conto mais! ♥